行走在城市经常会发现这样一群人：头戴彩色的头盔，身穿亮丽的骑行服，骑着一辆拉风的自行车，风一样从身边飞过，他们称自己是“骑行一族”，他们打出的口号是：骑行是一种生活方式，更是一种生活态度。

上世纪90年代，自行车曾是中国普通市民最主要的代步工具。伴随着中国的经济发展，摩托车、私家车逐渐增多，人们的代步工具发生了明显改变，各大城市也开始出现道路拥堵情况。而由于汽车尾气的排放所带来的空气质量下降，也令越来越多的人们意识到绿色出行的重要。

让生活慢下来

今年46岁的刘卫东先生，十年前和朋友一起创立了一家网络公司。他用公司赚的第一笔钱为自己买了一辆专业自行车，从此每天坚持骑自行车上下班。“公司有车也有司机，但我只是在特殊情况下才会用。我家离公司大约17公里，骑自行车不到一个小时。我平时没有时间专门去做运动，骑车上下班就当是锻炼了。尤其是近几年，城市里堵车严重，开车并不比骑车方便。”他这样告诉记者。

刘卫东的另一个爱好是骑自行车旅游。刘卫东生活在中国的中部省份河南省的省会城市郑州，这里曾经是中华文明的发源地之一，周边地区有众多古代的文化遗迹。刘卫东经常在假期骑着自行车到周边旅行，按着文献记载的方位寻找古代的文化遗迹。他说他选择骑行的方式，是因为骑行可以让自己和大自然融为一体，不会错过沿途的风景。“现在的生活节奏越来越快，人们都在朝着一个目标快进，似乎已经忘记过程才是最重要的。而骑车旅行可以让生活放慢速度，更容易让我回到自然的状态，可以享受当下。”

“骑自行车旅行是一件很惬意的事情，能够真正体会到旅行的快乐。因为在骑行中可以欣赏沿途和风景，也可以体会看风景的心情。”张赛珍这样来诠释自己的爱好，但她和刘卫东不同的是，她喜欢和朋友们一起。“我们有一群相对固定的骑友，经常大家约好一起骑车旅游。最远的曾去过内蒙古。”她说和朋友们一起上路大家说说笑笑，不会感觉辛苦，也不会感觉寂寞，还可以走走停停，哪里风景美可以随时停下来拍照、休息。这样的旅游才是真正的放松身心。

张塞珍在北京一家视影公司做财务，这份工作天天和数字报表打交道，还不能出一点错，平时工作压力较大。张塞珍的丈夫是一位户外运动爱好者，建议她假期多到户外运动，缓解精神压力。“骑行是一种很好的户外运动，随着车轮一圈圈向前转动，在不断挥洒的汗水中彻底放空自己，让工作和生活中的不快和压力随着链条的嚓嚓声被抛向身后。”张塞珍说，每次骑行都让她有种充满电的感觉，可以精力充沛地重新投入工作。